IMPORTÂNCIA DA GINÁSTICA LABORAL NA QUALIDADE DE VIDA DOS TRABALHADORES: PERCEPÇÕES E ANÁLISE EM UMA EMPRESA NA CIDADE DE MANAUS.

Resumo

RESUMO

A qualidade de vida dos trabalhadores é considerada hoje uma parte importante para o desempenho de uma organização. Trabalhadores cansados e fatigados estão mais propícios a doenças que afetam diretamente o desempenho e a produtividade. Este trabalho trata-se de uma avaliação de um programa de Ginástica Laboral na empresa “Serviço Social da Indústria” (SESI). O objetivo principal deste trabalho é analisar o programa de Ginástica Laboral com ênfase no desempenho funcional e mudanças pessoais dos funcionários. Foi realizada uma revisão da literatura sobre a Ginástica Laboral onde foi possível evidenciar as particularidades da prática de exercícios durante o expediente de trabalho. Foi realizado um questionário eletrônico com uma população de 85 funcionários. Como resultado, foi evidenciado no artigo científico que, o programa de Ginástica Laboral desenvolvido na empresa a mais de um ano proporciona aos colaboradores administrativos e operacionais melhoria no seu desempenho funcional como também mudanças em alguns aspectos do estilo de vida: alimentação e saúde.

Palavras-Chave: saúde, Ginástica Laboral, qualidade de vida, desempenho funcional.

ABSTRACT

The quality of life of workers is now considered an important part of an organization's performance. Tired and weary workers are more susceptible to diseases that directly affect performance and productivity. This work is about an evaluation of a program of Work Gymnastics in the company "Social Service of Industry" (SESI). The main objective of this work is to analyze the Labor Gymnastics program with emphasis on the functional performance and personal changes of the employees. A review of the literature on the Labor Gymnastics was carried out where it was possible to highlight the particularities of the practice of exercises during the work period. An electronic questionnaire was carried out with a population of 85 employees. As a result, it was evidenced in the scientific article that the Labor Gymnastics program developed in the company for more than a year gives administrative and operational employees improvement in their functional performance as well as changes in some aspects of the lifestyle: food and health.

Key Words: health, Work Gymnastics, quality of life, functional performance.