INFLUÊNCIA DO ESPORTE NO RENDIMENTO ACADÊMICO DE UNIVERSITÁRIOS: UMA REVISÃO CRÍTICA.
Resumo
RESUMO
A prática esportiva no ambiente universitário apresenta relevância multifacetada, influenciando positivamente o desempenho acadêmico, além de promover impactos sociais, culturais, ambientais e científicos. Socialmente, os esportes fortalecem o apoio entre estudantes, facilitando a criação de comunidades coesas e contribuindo para o suporte necessário durante o ensino superior. Culturalmente, valorizam habilidades como disciplina, resiliência e trabalho em equipe, refletindo um avanço na percepção da educação como um processo integral. Cientificamente, evidências apontam que a atividade física regular aprimora funções cognitivas, reduz o estresse e promove saúde mental, beneficiando diretamente o desempenho acadêmico. No entanto, fatores como intensidade, frequência e contexto socioeconômico influenciam esses resultados, ressaltando a complexidade da relação e a necessidade de estudos mais abrangentes. Ambientalmente, o incentivo à prática esportiva fomenta hábitos saudáveis e sustentáveis que impactam o bem-estar coletivo. Essa integração entre esporte e educação, além de aprimorar o rendimento acadêmico, reforça valores que transformam estudantes em agentes de mudança social, cultural e científica, consolidando a relevância das políticas de incentivo à prática esportiva nas universidades.
Palavra-chave: Prática esportiva universitária; desempenho acadêmico; saúde mental e cognição; impacto social e cultural; sustentabilidade e hábitos saudáveis.
ABSTRACT
Sports practice in the university environment has multifaceted relevance, positively influencing academic performance, in addition to promoting social, cultural, environmental and scientific impacts. Socially, sports strengthen support among students, facilitating the creation of cohesive communities and contributing to the necessary support during higher education. Culturally, they value skills such as discipline, resilience and teamwork, reflecting an advance in the perception of education as an integral process. Scientifically, evidence indicates that regular physical activity improves cognitive functions, reduces stress and promotes mental health, directly benefiting academic performance. However, factors such as intensity, frequency and socioeconomic context influence these results, highlighting the complexity of the relationship and the need for more comprehensive studies. Environmentally, encouraging sports practice fosters healthy and sustainable habits that impact collective well-being. This integration between sports and education, in addition to improving academic performance, reinforces values that transform students into agents of social, cultural and scientific change, consolidating the relevance of policies to encourage sports practice in universities
Keyword: University sports practice; academic performance; mental health and cognition; social and cultural impact; sustainability and healthy habits.