CARACTERIZAÇÃO ANTROPOMÉTRICA E DESEMPENHO MOTOR DE ESCOLARES PRATICANTES DE JIU-JÍTSU.

Resumo

RESUMO

O presente estudo teve como objetivo caracterizar os parâmetros antropométricos e o desempenho motor de escolares praticantes de Jiu-Jítsu. A pesquisa, de natureza descritiva e exploratória, contou com uma amostra de 12 escolares do sexo masculino. As medidas antropométricas incluíram estatura, envergadura, peso corporal, percentual de gordura, percentual de massa muscular e índice de massa corporal (IMC), determinados por bioimpedância. O desempenho motor foi avaliado por meio dos testes de sentar-e-alcançar, abdominal modificado, corrida do quadrado 4x4, força de salto horizontal e preensão manual. Os resultados mostraram que o percentual de gordura foi classificado majoritariamente como "muito bom" ou "excelente", com apenas um participante com sobrepeso. A composição corporal equilibrada refletiu positivamente nos testes de força, flexibilidade e agilidade, nos quais os praticantes apresentaram desempenho acima da média, com classificações entre "muito bom" e "excelente". Além disso, observaram-se diferenças mínimas de força entre as mãos, indicando equilíbrio muscular. Esses achados destacam os benefícios do treinamento sistemático em Jiu-Jítsu, com impactos significativos na aptidão física, especialmente na flexibilidade, força e resistência muscular. O estudo reforça a relevância do Jiu-Jítsu como modalidade esportiva para o desenvolvimento físico e motor durante a infância e adolescência, contribuindo para a prevenção de problemas relacionados ao sedentarismo, como obesidade e alterações posturais, e promovendo habilidades motoras fundamentais para a qualidade de vida e o desempenho esportivo.

Palavra-chave: Jiu-Jítsu; Aptidão Física; Desempenho Motor; Composição Corpora; Desempenho motor.

ABSTRACT

The present study aimed to characterize the anthropometric parameters and motor performance of schoolchildren practicing Jiu-Jitsu. The research, of a descriptive and exploratory nature, included a sample of 12 male schoolchildren. Anthropometric measurements included height, wingspan, body weight, fat percentage, muscle mass percentage and body mass index (BMI), determined by bioimpedance. Motor performance was assessed using the sit-and-reach, modified abdominal, 4x4 square run, horizontal jump strength and handgrip tests. The results showed that the fat percentage was mostly classified as "very good" or "excellent", with only one participant being overweight. The balanced body composition reflected positively in the strength, flexibility and agility tests, in which the practitioners presented above-average performance, with classifications between "very good" and "excellent". In addition, minimal differences in strength were observed between the hands, indicating muscular balance. These findings highlight the benefits of systematic Jiu-Jitsu training, with significant impacts on physical fitness, especially flexibility, strength and muscular endurance. The study reinforces the relevance of Jiu-Jitsu as a sport for physical and motor development during childhood and adolescence, contributing to the prevention of problems related to a sedentary lifestyle, such as obesity and postural changes, and promoting motor skills that are fundamental for quality of life and sports performance.

Keywords: Jiu-Jitsu; Physical Fitness; Motor Performance; Body Composition; Motor Performance.