SAÚDE MENTAL DA MULHER: O ACÚMULO DE FUNÇÕES E A NECESSIDADE CONSTANTE EM AGRADAR O OUTRO.

Resumo

RESUMO 

O presente trabalho teve como objetivo discutir a problemática sobre o impacto das exigências pessoais e da sociedade sobre o acúmulo de papéis, a necessidade constante em agradar aos outros, e o que causam na saúde mental feminina, em seus relacionamentos pessoais e profissionais. Para que esse objetivo fosse alcançado, buscou-se definir o acúmulo de funções e as consequências dessas na saúde mental feminina, conceituando a “síndrome de boazinha”, onde a mulher adota um padrão de comportamento inviável e até inaceitável para si mesma, com o intuito de atingir padrões inalcançáveis de aceitação e perfeição. O trabalho ainda aborda assuntos como a mulher e a maternidade, o machismo estrutural e a busca da beleza perfeita gerando um aumento das pressões sociais, podendo causar danos graves e, às vezes, irreparáveis em sua saúde física e mental. Apresenta as contribuições da psicologia nessa área ajudando a mulher em seu autoconhecimento, a busca pelo amor próprio, aumentando a autoestima e fortificando sua rede de apoio para o melhor enfrentamento e assim melhorar a sua qualidade de vida.

Palavras-chave: Acúmulo de funções. Síndrome da boazinha. Pressão social. Machismo. Maternidade.

ABSTRACT 

This study aimed to discuss the issues surrounding the impact of personal and societal demands on the accumulation of roles, the constant need to please others, and their effects on women's mental health, personal relationships, and professional life. To achieve this goal, the study sought to define the accumulation of roles and their consequences on women's mental health, introducing the concept of the "good girl syndrome," where a woman adopts an unsustainable and even unacceptable behavior pattern for herself in an attempt to meet unattainable standards of acceptance and perfection. The study also addresses topics such as women and motherhood, structural sexism, and the pursuit of perfect beauty, which increases social pressures and can cause severe and sometimes irreparable damage to their physical and mental health. It presents the contributions of psychology in this area, helping women with self-awareness, self-love, enhancing self-esteem, and strengthening their support network to better cope and improve their quality of life.

Keywords: Accumulation of roles. Good girl syndrome. Social pressure. Sexism. Motherhood.