AUTOPERCEPÇÃO DE IDOSOS INSTITUCIONALIZADOS E PRATICANTES DE ATIVIDADE FÍSICA EM RELAÇÃO ÀS SUAS CAPACIDADES FUNCIONAIS.

Resumo

RESUMO

O envelhecimento da população é uma realidade global que demanda uma atenção especial à saúde e ao bem-estar dos idosos. Desta forma o presente artigo tem como tema a auto percepção do idoso e suas capacidades funcionais, essas capacidades funcionais se tratam de independência para realizarem suas tarefas do dia a dia, tendo uma boa saúde física e mental, e que com o passar dos anos os idosos vão perdendo essas capacidades funcionais e com a pratica da atividade física é possível desacelerar esse processo degenerativo do envelhecimento. O objetivo do estudo foi verificar a auto percepção do idoso praticante de atividade física em relação a sua capacidade funcional. O estudo foi realizado com 28 idosos de idade igual ou maior de 60 anos, praticantes de atividade física o do Centro Estadual de Convivência do Idoso, sendo que 17 indivíduos femininos e 11 indivíduos masculinos. Como instrumento de pesquisa foi utilizado um questionário de Andreotti e Okuma (1999) composto por 40 perguntas relacionadas a atividades básicas de vida diária e outras perguntas correspondiam a atividades instrumentais da vida diária. Os resultados foram agrupados em tabelas e demonstrados em média e desvio padrão, mostrando que os indivíduos praticantes de atividades físicas apresentam valores altos relacionados as capacidades funcionais. Conclui-se que esse estudo sugere que para esta amostra a atividade física influencia positivamente no auto percepção da capacidade funcionais do idoso. A pratica tem contribuído na melhoria da força muscular, ajudando na realização de atividades diárias e na estabilidade e equilíbrio.

Palavras-chave: Atividade Física. Idosos. Capacidade Funcional.

ABSTRACT

Population aging is a global reality that demands special attention to the health and well-being of the elderly. Therefore, this article has as its theme the self-perception of the elderly and their functional capabilities, these functional capabilities are about independence to carry out their daily tasks, having good physical and mental health, and that over the years the Elderly people lose these functional capabilities and with the practice of physical activity it is possible to slow down this degenerative aging process. The objective of the study was to verify the self- perception of elderly people who practice physical activity in relation to their functional capacity. The study was carried out with 28 elderly people aged 60 or over, practicing physical activity at the State Center for Elderly Living, 17 female individuals and 11 male individuals. As a research instrument, a questionnaire by Andreotti and Okuma (1999) was used, consisting of 40 questions related to basic activities of daily living and other questions corresponding to instrumental activities of daily living. The results were grouped into tables and shown as mean and standard deviation, showing that individuals who practice physical activities have high values related to functional capabilities. It is concluded that this study suggests that for this sample,  physical  activity  positively  influences  the  elderly's  self-perception  of  functional capacity. The practice has contributed to improving muscle strength, helping to carry out daily activities and improve stability and balance.

Keywords: Physical activity. Elderly. Functional capacity.