EVIDÊNCIAS E BENEFÍCIOS DA SUPLEMENTAÇÃO DE GLUTAMINA E DOS AMINOÁCIDOS DE CADEIA RAMIFICADA/BCAAs PARA A MEDICINA ESPORTIVA E SAÚDE HUMANA: UM ESTUDO DE REVISÃO DA LITERATURA.

Anita  Rachel  Silva Pimentel; Elberth  Henrique  Miranda Teixeira; João  Victor  da  Silva Cardoso; Kauê Souza Carvalho; Adriane Vinhote Moraes Viana; Samara Andrea da Costa Fonseca; Patrícia Ferreira Borges Peixoto; Ozanildo Vilaça do Nascimento

Autores

Anita Rachel Silva Pimentel Medicina da Universidade Federal do Amazonas.
Elberth Henrique Miranda Teixeira Curso de Medicina da Universidade Federal do Amazonas.
João Victor da Silva Cardoso Curso de Medicina da Universidade Federal do Amazonas.
Kauê Souza Carvalho Curso de Medicina da Universidade Federal do Amazonas.
Adriane Vinhote Moraes Viana Curso de Medicina da Universidade Federal do Amazonas.
Samara Andrea da Costa Fonseca Curso de Medicina da Universidade Federal do Amazonas.
Patrícia Ferreira Borges Peixoto Curso de Medicina da Universidade Federal do Amazonas.
Ozanildo Vilaça do Nascimento Professor Associado da Faculdade de Educação Física e Fisioterapia da Universidade Federal do Amazonas.

Resumo

RESUMO

A presente pesquisa foi um estudo descritivo exploratório de uma amostra (BCAAs) para a medicina esportiva e para a saúde humana, publicada no período de 2002 à 2022. A opção em utilizar este período justificou-se pelo fato de que na última década o uso indiscriminado de tais suplementos pela população de um modo geral atingiu proporções inimagináveis de consumo. Após pesquisa nos bancos de dados 60 artigos foram selecionados, tendo como critério de inclusão os principais benefícios e vantagens na sua utilização. Concluiu-se com esta revisão que várias são as vantagens e benefícios da glutamina e do BCAAs no que concerne à medicina esportiva e à saúde humana, entretanto muitos dos estudos realizados carecem de maiores evidências e rigor na proposta metodológica.

PALAVRAS-CHAVE: Glutamina, BCAA, Medicina Esportiva, Saúde Humana.

ABSTRACT

The present research was a descriptive exploratory study of a sample of scientific production on the benefits of glutamine and branched-chain amino acids (BCAA) for sports medicine and human health, published from 2002 to 2022. The option to use this period was justified by the fact that in the last decade the indiscriminate use of such supplements by the population in general reached unimaginable proportions of consumption. After searching the databases 60 articles were selected, using as inclusion criteria the main benefits and advantages in their use. This review concluded that there are several advantages and benefits of glutamine and BCAA for sports medicine and human health, however, many of the studies lack greater evidence and rigor in the methodological proposal.

KEY WORDS: Glutamine, BCAA, Sports Medicine, Human Health.